La piel sensible es tan común que una de cada cinco mujeres la padece. Es cada vez más común debido a la contaminación, el adelgazamiento de la capa de ozono, el estrés, las condiciones climáticas, etc. Los síntomas incluyen enrojecimiento, cuperosis, rosácea, reacciones frecuentes, malestar, intolerancia, inflamación, tirantez, picor, etc.
Si tienes la piel sensible, aquí tienes algunos consejos.
limpieza
Utilice únicamente limpiadores suaves para la piel. Recomiendo utilizar una leche o crema limpiadora y luego aclarar con un tónico suave sin alcohol o agua micelar sin aclarado, porque el agua municipal puede contener sustancias como el cloro que pueden irritar aún más la piel y hacer que pierda su brillo. barrera hidrolipídica. Y evita el agua muy caliente.
Sugerencias de limpiadores: A-Derma Sensifluid Cleansing Lotion (200 ml, $22,00), La Roche-Posay Solution Micellaire Physiologique (alrededor de 17$CA), Eau Thermale Avène Extremely Gentle Cleanser (200 ml, $28,00), Bioderma Créaline H2O sin perfume (alrededor de 16$CA), Biotherm BioSENSITIVE Lait démaquillant adoucissant (alrededor de 29$CA).
Hidratante
Selecciona productos sin perfume diseñados para pieles sensibles. La mayoría de ellos son suaves y contienen ingredientes calmantes o calmantes que ayudan a que la piel tenga menos reacciones, disminuyen el enrojecimiento y la inflamación y ofrecen una buena protección. Además, la mayoría de gamas de cuidado para pieles sensibles tienen versiones para todo tipo de pieles (grasas, mixtas, secas, muy secas, deshidratadas, etc.) Si es posible, evita los productos antiarrugas, porque puedes tener una reacción a sus principios activos. , como el retinol. Puedes probar el producto detrás de tu oreja para asegurarte. Espera 48 horas y comprueba con un espejo si hay alguna reacción (enrojecimiento o sarpullido, manchas, etc.).
Mis productos favoritos para pieles sensibles son: Bioderma Sensibio, A-Derma, Avène Antirougeurs o Tolérance extrême o Peaux intolérantes, La Roche-Posay Hydreane o Toleriane o Rosaliac, Biotherm BioSENSITIVE, la gama para pieles sensibles de Clarins (Crema de día suave, Crema de noche suave y Concentrado reparador de belleza de la piel).
Proteccion
Evite el sol tanto como sea posible, use sombrero y protector solar con SPF alto. El sol hará que tu piel esté aún más sensible y podrías sufrir un aumento de cuperosis o rosácea.
Tratamiento
En la actualidad, su esteticista ofrece muchos tratamientos diferentes para pieles sensibles. Algunos tienen como objetivo reducir la cuperosis, otros reducir la reactividad de la piel con un efecto calmante, etc. Consulta con tu esteticista para saber qué tratamiento es mejor para ti. Pueden marcar una gran diferencia.
Constituir
Cuanto menos uses, mejor para ti. Las pieles sensibles suelen ser intolerantes y pueden tener una reacción adversa a los cosméticos. Recomiendo maquillaje 100% mineral, maquillaje clínicamente probado (como Clinique y Marcelle) y productos sin fragancia. No asuma que sólo porque el producto es 100% mineral, clínicamente probado o sin perfume ni fragancia no tendrá ninguna reacción; sin embargo, disminuirás el riesgo de debilitar aún más tu piel.